Этот канал — о мягкой и осознанной работе с телом. Здесь вы найдёте наблюдения, практики движения и понимание того, как напряжение и зажимы формируются в теле в повседневной жизни. Контент носит ознакомительный характер и не заменяет консультацию врача.