11 лет я занимаюсь силовым тренингом. И только полтора года как наладила питание.
Теперь интересно, а какая форма у меня получится, если тренить и питаться как надо 5 лет?
Осталось 3,5 года.
Тренит и ест, параллельно помогая другим @Julia_Orlova_TM
Теряем килограммы без драмы
439
| Название канала | Ник канала | Telegram Ads | Подписчики |
|---|---|---|---|
Твой диетолог | ПП
|
@heal_body |
|
389
|
НАЙДУ ТАЛИЮ
|
@ya_naidu_taliyu |
|
358
|
Татьяна Демьяненко
|
@prodemyanenko |
|
56640
|
Сибирка. Сценарии. Сториз. Посты в ОК. Макеты для отзывов
|
@raketa_swposty |
|
5382
|
|
Бельская 🔝Siberian Wellness
|
@yabelskaya |
|
7637
|
Филиппова Катя. НАСТАВНИК с целью и ценностями👍
|
@Filippov00 |
|
657
|
Вещает про МЛМ Юлия Матвеева
|
@yulapulakolbasa_tyt |
|
3394
|
Любовь|Биохакинг|Sport
|
@lubovwellness |
|
2555
|
mommy СЕТЕВОГО| Любовь Pantera
|
@lyubov_pantera |
|
4738
|
ЗАХАРЯН ЗВЕРСКИ РУЛИТ
|
@AndreyZakharyan_Personal |
|
8382
|
