Тренер учителей кундалини йоги. Здесь - практики, внимание к телу и психологии, анонсы ретритов и мероприятий. Делюсь техниками дыхания, медитациями, историями - как жить иначе. Из своей силы, с лёгкостью, бережно. Для связи: @sadhana_amrit