🍴Правильное питание без сложностей!
✅ Быстрые рецепты (15–30 минут) с минимумом ингредиентов.
✅ Сбалансированные блюда: белки, клетчатка, полезные жиры.
✅ Вкусно даже при ПП.
Для кого:
— Занятые, кто ценит время и здоровье.
— Новички в кулинари
irina_fitmsk
519
| Название канала | Ник канала | Telegram Ads | Подписчики |
|---|---|---|---|
Beksa_music
|
@BEKSA_music_live |
|
356
|
Live | Cheposh Park
|
@cheposhpark |
|
1095
|
Тут шьют | стильное пространство 🩷
|
@tut_sew |
|
1010
|
Лицей 185
|
@lyceum_185 |
|
1108
|
Natasha Rostova
|
@natashafromrussiachannel |
|
783
|
Мира о мире
|
@voiceofrightness |
|
16098
|
🎶Саша Алмазова🎶
|
@jazzalmaz |
|
1110
|
Педиатр Галуза Екатерина Григорьевна
|
@galuza_eg |
|
1722
|
лайф Фалетова 🧸
|
@cosmetolog_yurga |
|
605
|
Твой таролог mustaafiinaa🎴
|
@taro_mustaafiina |
|
172
|
KRISTYLE | женское сообщество
|
@devushkinsk |
|
110
|
ТАРОЛЕГЕНДА🦋Елена Ралдугина
|
@elena_raldugina_psy |
|
1634
|
Blondinka_
|
@blondinka_0_0 |
|
2464
|
|
Fitness Kate angel🪽
|
@by_kateangel |
|
267
|
🌀HIMORTA🌀
|
@cosplayourlife |
|
3347
|
GET HIGH BY MAKSAKOVA 👠
|
@tanya_kappes |
|
1168
|
Zarema Abasova
|
@zaremaabasova |
|
414
|
Институт русского языка и культуры МГУ имени М.В. Ломоносова
|
@IRLCMSU |
|
451
|
Aravina Anastasiya
|
@aravinanastya |
|
289
|
Techno orgasm
|
@technoorgasmm |
|
879
|
ЖК Романтика
|
@romantika_domstroy |
|
687
|
Ольга Съедина| Сторис и продвижение
|
@storiessedina |
|
661
|
Утоли мои печали, Натали 💔
|
@poserdcu13 |
|
149
|
CONNECT DANCE EVENTS
|
@connectdanceevents |
|
429
|
Wednesday Addams
|
@WednesdayAddams18 |
|
325
|
Juan Vicente Pinto🧔🏻♂ - ORATORIA🗣 VENTAS📊 Y LIDERAZGO🧠
|
@JuanVicentePinto_Comunidad |
|
295
|
Нутрициолог | Anna Popova
|
@annapopova_97 |
|
3926
|
Ольга Колесник. Esp 🌒
|
@OlgaOlegovnaTyt |
|
1210
|
MNG | pro TG 🔝
|
@mng_blog |
|
1175
|
Margarita Boiko «Boiko Fit»
|
@margarita_boiko_fit |
|
1835
|
Compass Trip — самая заботливая студия путешествий
|
@compass_channel |
|
921
|
vicsemenova
|
@vikkyfit |
|
288
|
ПЛАСТИЧЕСКИЙ ХИРУРГ ЗИНИН В.Ю.
|
@ZininVitaly |
|
2991
|
Будни фитоняши
|
@garipovalilu2 |
|
18550
|
WELCOME 2 RUSSIA FORUM
|
@welcomerussia2023 |
|
799
|
Lina_nosugar
|
@lina_nosugar |
|
277
|
Moscow Photographer
|
@MoscowPhotog |
|
600
|
MoscowSettlers
|
@MoscowSettlers |
|
658
|
АСТ-54 Black
|
@teleact54 |
|
267048
|
na.bali world 🌎
|
@inspireme_pleaseee |
|
225
|
SavelyevaLife
|
@savelyevalife |
|
953
|
Mari_neva_
|
@marimatskan |
|
7323
|
Дом-Строй. Квартиры мечты
|
@dom_stroy_nsk |
|
1094
|
Irina_pim_fit
|
@irina_pim_fit |
|
5222
|
