Канал для тех, кто хочет сохранить свое спокойствие и нормальное эмоциональное состояние в условиях внешнего хаоса и неизвестности. Здесь посты, техники, мемы и упражнения, кружочки с мыслями, анонсы моих проектов, кусочки моей жизни, берите и пользуйтесь
"Сохрани себя" с психологом Леной Лексашовой
355
| Название канала | Ник канала | Telegram Ads | Подписчики |
|---|---|---|---|
Куда сходить в ПЗ?
|
@kudagopz |
|
215
|
После третьей пары
|
@shelover |
|
257
|
МСЧ №118 ФМБА России г. Полярные Зори
|
@msch118 |
|
579
|
«Территория культуры Росатома»
|
@tercult |
|
895
|
Пятница Boxing Team
|
@Piatnitca_BoxingTeam |
|
728
|
Физика ЕГЭ/ОГЭ | Марина Михайловна Степанова
|
@fizika_stepanova |
|
561
|
Психолог #БЕЗФИЛЬТРА / Злата Александрова
|
@Zlata_psy |
|
559
|
Nikola Melnikov
|
@nikolamelnikovmusic |
|
1008
|
Не Новости | ЖК Южная Битца
|
@ub_novosti |
|
1775
|
Жить иначе| Коуч для женщин
|
@polinagre |
|
239
|
Дарья Онегина / Daria Onegina
|
@daonegina_live |
|
287
|
Математика с Юлией Геннадьевной
|
@math_with_yuly |
|
538
|
ИРИНА МУРАВЬЕВА
|
@iren_irenmur |
|
459
|
Самопознание с Ником Золотухиным
|
@nikzolotuhin1 |
|
293
|
ЯРКИй канал | Русский язык для детей-билингвов | Мария Соколова
|
@iloverki_channel |
|
410
|
For-ум РКИ 2025
|
@forumrki2022 |
|
787
|
Аудиокнига
|
@audiokniga7 |
|
1187
|
Школа олимпиадной математики "Грани"
|
@GraniSarov |
|
879
|
Твой путь к счастью | Психолог Андрей Велигдан
|
@Veligdan79 |
|
401
|
Svetlana Shevchenko
|
@svetlana_shevchenko17 |
|
142
|
гринюши
|
@Grin106 |
|
226
|
Общество кофейных гиков
|
@EnergyCampaign |
|
356
|
Будни Джейкоба Константиновича
|
@beastmatholympiad |
|
344
|
Андрей из Прошлого ✨ Sandray
|
@past_andrew |
|
373
|
Геаметрычны Рух
|
@GeometryBelarus |
|
560
|
Народная школа с Анной Анхимовой
|
@veps_ann |
|
328
|
Ирина Брянцева
|
@irinabryantseva |
|
666
|
МедиаПЗ
|
@mediapz |
|
846
|
Виктор Конышев и мир физики
|
@fiz_mat_victor |
|
313
|
Повышение качества жизни с Евгенией Мостовой
|
@most_psychologist |
|
294
|
МЕМЫМАМЫ
|
@mamasmemas |
|
496
|
Mana
|
@mana_space_shedule |
|
440
|
ВСЕЛЕННАЯ • нумерология и таро
|
@belou_tg |
|
290
|
BORSCH/Мероприятия на английском в СПб
|
@borsch_community |
|
328
|
Администрация города Полярные Зори
|
@polyarniezori |
|
531
|
ЛИНГВОТЕРАПИЯ: РАБОЧИЕ ЛИСТЫ РКИ В2-С1🪆
|
@rki_materials_B2C1 |
|
640
|
САБАЙ | йога
|
@sabai_yoga |
|
211
|
EFT ACADEMY | Обучение методу ЭФТ
|
@eft_academy |
|
416
|
IWO психология
|
@Iwo_psy |
|
2449
|
Мастерство ЖИТЬ|АЙГУЛЬ ВАФЕЕВА
|
@vafeeva_psychology |
|
412
|
ГИПОТИРЕОЗ | БЕССОНИЦА | СТРЕСС | МАРТЫНОВА АЛЬБИНА
|
@mi_haus |
|
687
|
ИЦН — Истмико-цервикальная недостаточность
|
@cer_ins |
|
509
|
Юлия Миронова ♾️
|
@mironova_yulie |
|
776
|
Клевер ☘️ СОБЫТИЯ
|
@cleverevent |
|
370
|
ШКОЛА МОЛОДЫХ РОДИТЕЛЕЙ
|
@akusherka_annikki |
|
487
|
Группа Родина
|
@rodina_group |
|
1245
|
⚡ Кольская АЭС ❄️
|
@KolNPP |
|
975
|
Карелия и я
|
@kareliaiya |
|
671
|
Стремова пред(по)лагает
|
@rkiprospace |
|
794
|
МОРОЗОВА НАДЕЖДА 🥦 БУДЬ ЗДОРОВ/НУТРИЦИОЛОГ/ разбор анализов
|
@nutrition_morozova |
|
1031
|
Улитин Евгений - Лестница дзена
|
@evgeniy_ulitin_spb |
|
1085
|
JaneOnAir
|
@JainOnAir |
|
1052
|
Нутрициолог Илона 🥑 ЭКСПЕРТ ЗОЖ
|
@nutrition_ilona |
|
413
|
Русский с душой
|
@russianwithsoul |
|
509
|
Давай о русском • РКИ
|
@davai_o_russkom |
|
2044
|
|
Заявки для репетиторов от команды «Глубина»
|
@zayavki_glubina |
|
368
|
nutriciolog_katia_lyakh🥑
|
@nutrikatialyakh |
|
1380
|
Про собак и людей
|
@pro_sobak_i_lyudey |
|
456
|
Дневник гинеколога
|
@vrachupukovaKV |
|
637
|
ОГЭ по физике | Мария Сергеева
|
@fizikasergeeva_oge |
|
368
|
Muse
|
@youaremuse |
|
1371
|
I teach Russian
|
@anastasiaozgun |
|
1344
|
Восток и Арктика
|
@ArcticVostok |
|
806
|
Подкрепленiе и наказанiе.
|
@Egor_Lobusov |
|
2674
|
Математичка
|
@matemateachka |
|
3775
|
ТИ.БЕЙКЕРИ. Казань. Рецепты без глютена 🌾🚫 Целиакия
|
@TIBAKERYglutenFREE |
|
1522
|
Practicâ
|
@psychopracrica |
|
1796
|
Мама в Телеграме
|
@mamavtelegrame |
|
48717
|
Wondermama | женское
|
@dmorozova_ru |
|
657
|
МИСТ | Московский Институт Схема-Терапии
|
@mist_russia |
|
5985
|
GoArctic | ПОРА в Арктику!
|
@goarctic |
|
3950
|
Кровавая барыня
|
@bloodysx |
|
1133466
|
